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애완동물에게 옮을 수 있는 병
2018-09-25 오전 5:41:01
개ㆍ고양이ㆍ토끼ㆍ햄스터ㆍ이구아나 등 애완동물을 키우는 가정이 크게 늘고 있다. 최근 SNS를 통해 연예인이 집에서 키우는 애완동물이 유명세를 얻고 있을 정도다.문제는 애완동물이 묘조병ㆍ톡소플라스마ㆍ파상풍ㆍ ...
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보이지 않는 소금(나트륨)의 행패, 천일염과 정제염 제대로 알고 먹자!
2018-09-24 오후 2:13:14
곳곳에 숨어있는 행패설탕과 소금이 건강에 해롭다는 건 왠만한 사람은 다 아는 사실.. 단맛은 굳이설탕이 아니더라도 천연포도당이나 올리고당 등 인공감미료가있지만 짠맛은 다른 대체제가 없으므로 오직 소금을 사용할 수 밖에 없는데 문제는 우리가 미처 느끼지 못하는 곳곳에 ...
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건강하게 추석을 보내는 방법
2018-09-24 오전 5:54:33
추석을 앞두고 주부들이 분주하다. 긴 연휴기간 동안 가족들과 먹을 맛있는 음식을 준비하기 위한 행복한 고민에 빠졌다.온 가족이 모이는 만큼 평소보다 양도 많아야 하고 음식종류도 다양한 만큼 재료준비부터 조 ...
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갱년기 극복하고 동안미녀 비법, 양태반 효능과 분말 활용법
2018-09-23 오후 6:33:28
40대 이후 급격하게 푸석푸석해지는 피부, 기미와 칙칙해지는 얼굴 때문에 피부관리를 시작하였는데요.좋은 화장품을 사용해도 소용이 없는데요. 양태반으로 홈케어 했더니 피부나이 12살 젊은 동안피부가 되었어요~ 피부노화의 ...
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팔뚝살 빼는 최고의 운동 Best4!!
2018-09-22 오전 11:19:27
안녕하세요곤스바디짐 노은철 트레이너입니다.저는 처음 운동 시작할 때 팔부터 두꺼워졌던 것같아요ㅎㅎ그때는 각 근육의 느낌을 받으면서 운동하기보다는 그냥 많은 무게를 밀고 당기다보니 자연스럽게 팔운동이 많이 되었던 것 같아요 ...
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산후조리, 산모에게좋은음식.. 가물치
2018-09-22 오전 10:19:15
예의바른 물고기엄마나 산모에게 좋다는 의미의 '가모치(加母致)'란 이름이 '가물치'로 변했다고하는데 거무스럼한 바탕에 얼룩덜룩한 무늬가 있어 한눈에봐도 범상치 않게 보입니다.예의를 갖춘 고기라는 뜻으로 '예어(?魚)', 검다고 '오어(烏魚)'로 불리기도 하는데 예로부 ...
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비염에 좋은 음식 목련꽃봉오리 차 많드는 법
2018-09-21 오후 10:00:12
비염에 좋은 음식 목련 꽃봉오리 차 끓여야 합니다 비염에 좋은 목련꽃 봉오리 차 목련꽃 봉오리 목련꽃 봉오리 차는 폐의 열을 내려서 비염을 완화하는데 도 ...
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녹내장 증상, 원인 안구건강을 위해 미리 예방하세요!
2018-09-21 오후 5:00:03
실명의 위협을 주는 녹내장 녹내장은 대체로 노안이 시작되는 40대 이상부터 발병되는 경우가 많은데요요즘 컴퓨터와 스마트폰의 증가로 40대뿐만아니라 20대부 ...
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심각한 수면장애 불면증 증상, 원인 알아보기!
2018-09-21 오후 4:59:56
졸음! 피로감! 의욕상실! 많은 분들이 불면증에 시달리고 있으신데요.수면은 우리의 삶에 중요한 역할을 하고 있는 매우 중요한 부분 중의 하나입니다.불면증은 ...
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급성전염성 질환 홍역 우리 아이를 보호하세요!
2018-09-21 오후 4:59:48
아이들에게 생기는 급성전염성 질환 홍역 홍역은 보통 소아에 발생률이 높은 반점과 피진이 등이주 특징인 전염성이 높은 질환인데요.소아에 발생률이 높은 이유는 ...
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뇌경색에좋은음식 고등어 효능 그리고 고등어 칼로리
2018-09-21 오전 1:46:42
[ 고등어 구이 ]고등어 구이와 밥 먹으면 좋습니다. 저는 개인적으로 생선 구이 좋아하고 물론 고등어도 좋아합니다.뇌경색에좋은음식 고등어랍니다. 오늘은 고등어에 대한 이런 저런 이야기들 엮어봅니다. ?? [ 고등어 ]고등어는 정어리나 꽁치 같이 무리를 지어 이동하는 회 ...
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알츠하이머 증상과 원인 이해가 중요해요!
2018-09-20 오후 3:45:20
퇴행성 뇌질환 알츠하이머! 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환하면 알츠하이머라는 것을 알고 계실 것입니다. 그러나 증상과 원인 예방 및 생활 가이드에 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221362138498?viewType=pc
비염을 완화하는 5분 생강 핫팩 만들기 & 핫팩 하는법
2018-09-20 오전 8:43:38
비염으로 고생하시면 비염 완화에 도움이 되는 생강 핫팩 만들기와 핫팩하는 법을 알려드릴게요. 생강?효능 ⓒ congerdesign, 출처 Pixabay ...
http://blog.naver.com/fresh150/221362518007?viewType=pc
코코넛 오일은 수퍼푸드일까? 독일까?
2018-09-20 오전 5:43:29
최근 인터넷에서 하버드대 보건대 교수인 캐린 마이클스가 “코코넛 오일은 순전한 독”이라고 주장한 강의 동영상이 크게 화제가 됐다.<코코넛 오일과 이 밖의 영양학적 오류>라는 동영상에서 마이클스 ...
http://blog.naver.com/nhicblog/221358178422?viewType=pc
직장에 발생한 악성 종양 직장암 파헤치기!
2018-09-19 오후 5:14:51
직장에 생기는 암세포! 장암 중 가장 많고 중년 이후에 많이발생하지만 조기발견과 조기치료가쉬우며 치유율이 높은 반면에 방치할 경우 출혈, 통증 등 방광으로 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221362127618?viewType=pc
허리 강화 운동 10가지, 집에서 쉽게 따라하기!!
2018-09-19 오후 1:10:26
안녕하세요곤스바디짐 노은철 트레이너입니다.오늘은 허리 근력을 강화시켜줄 수 있는운동에 대해서 포스팅하겠습니다.허리는 우리 몸을 바르게 세워주는역할을 하고 몸의 중심부이기 때문에굉장히 중요한데요. ...
http://blog.naver.com/dlwlsrhs123/221361649873
회사이름 달고 붙어보자! 건협, ‘메디체크-매경배 전국직장대항 당구대회’ 개최
2018-09-19 오후 12:27:37
● 한국건강관리협회(회장 채종일, 이하 건협)가 (주)매경닷컴과 공동주최로'제4회 메디체크-매경배 전국직장대항 당구대회’를 개최한다. ● 대한민국 법인 사 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/221361962849
피로와 통증 날리는 홈 트레이닝
2018-09-19 오전 5:45:52
무더위가 가셨지만 자고 일어나도 개운치 않고 온몸이 찌뿌드드합니다. 자칫 잠을 잘못 자고 일어나면 어깨나 허리, 목 등에 통증이 올 수도 있습니다. 이럴 때일수록 간단한 운동과 스트레칭을 통해 스트레스를 ...
http://blog.naver.com/nhicblog/221356758653
위염에 좋은 무화과 효능과 무화과 조림 만드는 법
2018-09-18 오후 8:13:59
무화과 효능과 위염에 좋은 음식 무궁화 조림 만드는 방법을 알려드릴게요 클레오 파트라가 먹었다 해서 여왕의 과일이라고 하는 무화과는 지금이 제철입니다. 무화과는 위염에 좋은 음식입니다. 무화과는 ...
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남자여자 뱃살 빼는 최고의 운동 노하우!!
2018-09-18 오후 7:10:43
건강도우미 이진곤 트레이너입니다.주말에 비가 추적추적 오고난뒤이제는 정말 언제 더웠나싶네요.저는 요즘 환절기라 그런지 알레르기비염이 터져버렸답니다.꼬찔찔이가 됐어요 ㅜㅜ;;벌써 새로운 한주의 화요일입니다.오늘은 많은분들이 고민하는 뱃살뱃살을 효과적으로 ...
http://blog.naver.com/dlwlsrhs123/221361532680?viewType=pc
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